お知らせ

ろっぷからのお知らせ

 -前期営業カレンダー-

　～施設からのお願い～

　日頃より当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。

　これからの季節は、暑くなり汗をたくさん汗をかきやすくなります。

　トレーニング室をご利用の際は、タオルの準備や運動でたくさん汗をかいた場合は

　必ず着替えをし、利用後は設置してあるウェットシートで拭いてください。

　みさなんが気持ちよくご利用していただくためお声がけさせていただく場合もありますが

　ご協力のほどよろしくお願いいたします。

   ～ スイミング教室会員様へのお知らせ～

　7月13日（日）に「第11回ろっぷリンピック」を開催いたします。

　参加締切は６月22日迄でしたがたくさんの会員に参加してほしく申込期限を、

　7月6日まで延長することにいたしました！定員にはまだまだ空きがあります。

　参加すると特典もありますよ♪　たくさんのご参加をお待ちしております。

　また、今回は着衣泳体験会も行います。お子さまだけの参加も受付ております。

　水難事故に遭遇した時にどうすればいいかこの機会に体験してみませんか？

   ～熱中症に気をつけましょう ～

　施設利用時は下記の事項を参考に熱中症に気をつけましょう。

　1．適切な水分補給をしましょう。

　2．ウォーミングアップ（怪我防止や体調の把握）とクールダウン（回復の促進やめまいなどの予防）をしましょう。

　3．速乾性や通気性のいいウェア、気温に合ったウェアを着用しましょう。

　4．体調に合わせた運動強度の調整と適切な休憩を取りましょう。

　5．二日酔いや体調不良の時はご遠慮ください。

　以上のことに気をつけながらトレーニングを楽しんでください。

　万が一、トレーニング中にめまいや立ちくらみ、頭痛・吐き気など体調の変化があった時は、

　すぐ監視中の職員にお声がけください。

　～ダンス教室開催のお知らせ～　

　7月2日（水）、10日（木）にダンス教室を開催いたします。

　中学生以上から参加できます♪たくさんのご参加お持ちしてます。

　～スワニー公演チケット情報～　

　現在、当施設ではスワニー公演チケットを取り扱っております。

　詳しくは下記でご確認ください。

 -　➡野々村友紀子講演会「強く生きるためのヒント」　-

 -　➡千住真理子の「四季」with N響のメンバーによるアンサンブル　-

 -　➡南こうせつ コンサートツアー2025　～神田川～　　-

 -　➡しまじろうのミュージックアドベンチャー　　- 　

　～施設利用団体名簿提出のお願い～

　団体での施設利用の場合は、下記の様式に記入し帰る際、提出をお願いします。

 -施設利用団体名簿はこちらから-

 ろっぷ通信はこちらから↓

 -ろっぷ通信　2025年度 春号-